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跑1000米以达到体测标准对一个90公斤重的人来说难...

经常锻炼,持久才能达到标准

目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种: 一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克) 另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克), 女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克) 以上两...

卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule)。一般所说的卡路里还分为两种: 大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需...

楼主你好,我先帮你顶了,我有一个建议,我朋友中出了2个达人,一位157减到122,用时3各月,另一位160减到120用时2个月零8天,第一位是卖减肥腰带的,因为胖,不光工作不保。她公司的同事还经常半开玩笑的问她是不是别的公司让她来砸牌子的。她...

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广西较有名的茶如下: 1、金花茶:生金花茶仅分布于广西防城港市十万大山的兰山支脉一带,生长于...

战斗机作战半径最远的是美国F22,作战半径最远达2177公里。 作战半径概念一般适用于战斗机、攻击机、轰炸机等军用飞机,是指战机携带正常作战载荷,在不进行...

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