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大学生体能测试,男生1000米,女生800米,多少分优...

大学男生1000米评分标准 100分——3'27" 90分——3'39" 81分——3'49" 69分——4'12" 60分——4'33" 大学女生800米评分标准 100分——3'24" 90分——3'38" 81分——3'50" 69分——4'08" 60分——4'23"

2014最新的大学生体测标准1000米跑, 大一大二的男生的及格成绩(60分)4'32",良好成绩(80分)是3'42"; 大三大四的男生的及格成绩(60分)4'30",良好成绩(80分)是3'40"。 附大学男生1000米耐力跑体测标准,如下表:

大学生体测男生1000米及格是 4分30秒左右

《2015公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》 30岁(含)以下 1000米跑 ≤4′25″ 10米×4往返跑 ≤13″1 31岁(含)以上 1000米跑 ≤4′35 10米×4往返跑 ″ ≤13″4 纵跳摸高 ≥265厘米

《2015公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》 30岁(含)以下 1000米跑 ≤4′25″ 10米×4往返跑 ≤13″1 31岁(含)以上 1000米跑 ≤4′35 10米×4往返跑 ″ ≤13″4 纵跳摸高 ≥265厘米

跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。 无论什么体育项目,热身运动是必不可少的,把肌肉和筋都充分活动开来,跑步的时候也能发挥得更好。 每个人都会有一个极限,当你跑着跑着,实在是没有...

按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》规定:男子1000米跑、女子800米跑 一、场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。 二、测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用...

可以每天跑2个1000米,匀速,跑完如果还有体力按400.300.200.100再跑。如果是第十天考试,那么第九天就应减少运动量,做一些恢复性的训练比如慢跑,以热身不堆积乳酸为准

你可以参照《国家学生体质健康标准》各年龄段一千米跑步的评分标准:

握力体重指数=握力(Kg)÷体重(Kg)×100 肺活量体重指数=肺活量(ml)÷体重(Kg)

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