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19岁学生需要膳食纤维片来排毒吗?

你说的膳食纤维是促进肠胃蠕动,促进消化,如果你要是习惯暴饮暴食那是没效果的 最好的减肥就是控制饭量增加运动。运动很累时不能大口大口的喝水。。。。。

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肯定有害啊,减肥离不开运动和饮食控制,这种东西毫无营养,建议先有健康减肥的意识,别想着走捷径,要是真有无害减肥药,为什么医院买不到

你好,我是营养师 不了解你说的营养棒有什么成分,首先纠正一点,膳食纤维可以治疗便秘,但是是不会导致拉肚子的。所以要么可能是对营养棒中某种营养成分不耐受导致的拉肚子,要么可能是营养棒里添加了非法泻药。 希望可以帮到您。😊

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